יתרונות בריאותיים של עלי כפה

הרבה מחקרים נעשו על היתרונות של עלי עץ הכפות בגלל ההשפעות המזינות שלו על גוף האדם. פפאיה או pawpaw הוא פרי טרופי פופולרי מאוד שמקורו בדרום מקסיקו ובמרכז אמריקה, אך ניתן למצוא אותו גם במדינות מסוימות באפריקה ובאסיה. למרבה הצער, אנשים רבים סובלים בימינו מסרטן, וניתן למצוא אותם בכל פינה ברחבי העולם. הרבה חולי סרטן מתחילים לחפש חלופות בריאות טבעיות לכימותרפיה, שיש לה תופעות לוואי רבות על הגוף. עלי הפפאיה לא רק יכולים לספק לגוף האדם הגנה מפני התפתחות סרטן אלא מחקרים הגיעו למסקנה שהם יכולים לשמש כטיפול לחולים שכבר אובחנו עם סוגים מסוימים של סרטן. קרא למטה כדי לראות בעצמך את היתרונות הבריאותיים הרבים של עלי כפה.

מהם היתרונות הבריאותיים של עלי כפה?

פרי הכפה, הנקרא גם פרי הפפאיה, מפורסם מאוד בזכות היתרונות התזונתיים הרבים שלו, אך למרבה הצער, נראה שכמה אנשים יודעים על היתרונות התזונתיים של עלי הכפה. יש אנשים שקוראים לפרי הפפאיה פרי המלאכים. הוא לא רק טעים, אלא יש לו גם מספר רב של ויטמינים שימושיים שהגוף צריך כמו ויטמין A וויטמין C. לשם המחשה, פרי פפאיה גדול מכיל כ-230 מיליגרם של ויטמין C והוא יכול להיחשב כמקור נהדר של מינרלים שימושיים אחרים כמו סידן ואשלגן. אם יש לך בעיות עיכול, פרי הפפאיה באמת יכול לעזור לך מאוד, שכן יש בו אנזים שנקרא פפאין, שעוזר רבות לעיכול.

עם זאת, היתרונות הבריאותיים של עלי הכפה הם גם רבים, וניתן להשתמש בתמצית עלי הפפאיה למטרות רפואיות רבות ושונות. אם אתה יכול לצרוך את המיץ או התה שלו באופן קבוע, אז אתה בהחלט יכול לספק לגוף שלך רבים מהרכיבים התזונתיים, הוויטמינים והמינרלים שהוא צריך כל יום. רופאים בדרך כלל ממליצים לכולם לצרוך מגוון של מזונות שונים, אבל אכילת פרי פפאיה או שתיית מיץ עלי כפה יכולים לעשות את העבודה. לעלי Pawpaw יש כ-50 או אפילו יותר רכיבי תזונה ותוספי מזון שימושיים כולל ויטמין E, ויטמין A, ויטמין C, ויטמין B, ויטמין D, טאנינים, חומצה פולית, קרפין, סיבים תזונתיים, סידן, אשלגן, בטא-קרוטן, נוגדי חמצון ופלבונואידים. הגוף שלך זקוק באופן טבעי לרבים מאותם חומרים מזינים על מנת לשמור על בריאותו ולחזק את המערכת החיסונית שלו; ובכך, להגן עליך מפני מחלות וזיהומים.

גם אנשים בתרבויות עתיקות וגם רופאים היום הכירו בכך שמניעה עדיפה על ריפוי, וזה בהחלט הגיוני. אתה צריך לנסות לעשות כמיטב יכולתך כדי להגן על הגוף שלך מכל מחלות או זיהומים מזיקים. זה יכול להיעשות פשוט על ידי אכילת המזונות הנכונים שיש בהם את כל אבות המזון הדרושים להם הגוף שלך צריך, על ידי היפטרות מהרגלים רעים כמו שתיית אלכוהול ועישון, ועל ידי עשיית ספורט על בסיס קבוע. אימון ישפר את ההערכה העצמית שלך, יחזק את המערכת החיסונית שלך, יגרום לך יותר מוטיבציה ותגביר את חילוף החומרים שלך.

הכפה משאיר יתרונות

להלן כמה מהשימושים הנפוצים ביותר של עלי כפה. המידע המפורט להלן הסתיים לאחר מחקר רפואי רב שנעשה על ידי חוקרים ופרופסורים רפואיים מרחבי העולם. אין ספק כי לעלי הפפאיה יש יתרונות בריאותיים רבים עבור אנשים רבים, אך עשויים להיות להם גם תופעות לוואי עבור אנשים עם מצבים רפואיים מסוימים. הקפידו לקרוא על אמצעי הזהירות של צריכת עלי פפאיה בסוף המאמר.

1. פירוק גלוטן

גלוטן הוא בעיקר חומר מרוכב חלבוני שניתן למצוא במיני דגנים רבים כולל חיטה, שיפון ושעורה, והוא מורכב בעיקר משני סוגים של חלבונים; גלוטן וגליאדין. זה הגליאדין שנראה שלאנשים רבים יש תגובה שלילית אליו. הגלוטן הוא הסיבה העיקרית לתכונות התפיחה של הבצק בתהליך האפייה, מה שהופך אותו לתרכובת חשובה.

אנשים רבים עשויים להיות אלרגיים לגלוטן או למוצריו, והגלוטן עצמו עלול להזיק גם לאנשים מסוימים גם אם הם אינם אלרגיים אליו. הרבה אנשים לא יכולים באמת שלא לצרוך אותו כי הוא קיים בחיטה, וכך; קיים גם בלחם ובמאפים רבים אחרים. עלי Pawpaw מומלצים לאנשים הסובלים מבעיות בעיכול גלוטן החיטה מכיוון שעלים יש את האנזימים הדרושים לפירוק הגלוטן; לפיכך, מתן הגנה מפני מחלות רבות כמו צליאק.

קרא גם

יתרונות בריאותיים של צום

2. תרופה לאקנה

אולי אתה יודע איך נראים הסימפטומים של מחלה זו, אבל אולי אתה לא מכיר את שמה. בכל מקרה, מדובר במחלת עור נפוצה מאוד שלעיתים סובלים מתבגרים רבים, במיוחד בני נוער שעוברים שינויים הורמונליים בגופם. התסמינים שלו כוללים פצעונים אדומים, ראשים לבנים, נקודות שחורות וגושים גדולים מתחת לפני העור בכל מקום שבו יש בלוטות שמן, במיוחד על הפנים, הגב, הכתפיים והחזה. לרוב רופאים רושמים תרופות רבות או אנטיביוטיקה לסובלים ממנה, אך כמובן שתמיד עדיף להשתמש בתרופה טבעית שאין לה תופעות לוואי.

אתה יכול לרפא מחלה זו באופן טבעי על ידי מריחת מסכה של עלי כפה על הפנים שלך. הכינו את המסכה בעצמכם בבית על ידי ניפוץ העלים או ערבובם עם מעט מים ולאחר מכן מרחו את התערובת על הפנים שלכם כמו כל מסכה אחרת. אתה יכול גם למרוח את התערובת על הגוף שלך על כל אחד מהאזורים הפגועים.

3. טיפול בקדחת דנגי

ישנם בעיקר ארבעה וירוסים קשורים מאוד הגורמים לקדחת הדנגי, שבדרך כלל נגרמת מעקיצות יתושים. נגיפים אלה קשורים גם לנגיפים הגורמים לקדחת צהובה ולזיהום המערבי של הנילוס. סטטיסטיקה הוכיחה כי כ-390 מיליון אנשים סובלים מדי שנה מזיהום הדנגי, במיוחד ברבים מהאזורים הטרופיים על פני כדור הארץ, כולל הודו, דרום מזרח אסיה, דרום סין, איי האוקיינוס ​​השקט, אפריקה, מקסיקו, מרכז אמריקה ומדינות מסוימות. גם דרום אמריקה. קדחת הדנגי מועברת בעיקר בעקיצה של יתוש אדס הנגוע בנגיף הדנגי. הנגיף אינו יכול לעבור מאדם לאחר, אך הוא מועבר ליתושים כאשר הם נושכים אנשים שנדבקו בנגיף.

התסמינים כוללים כאבי ראש, חום חזק, דימום קל, כאבי שרירים ומפרקים, בחילות, הקאות, כאבי עיניים, עייפות ופריחה בעור. על מנת למנוע הידבקות, נסה להגן על עצמך מפני עקיצות יתושים. אם אתה נדבק בדנגי, הקפד לראות רופא אם אתה מתחיל להרגיש גרוע יותר לאחר ירידת החום. עד היום לא קיימת תרופה שידועה כמרפאה את הנגיף, ובדרך כלל, הרופאים רושמים משככי כאבים לחולי דנגי. הימנע משימוש באספירין מכיוון שהוא עלול להחמיר את הדימום במקרה שיש כזה. תרופת עלי הפפאיה לדנגי לא הולכת להעלים את החום, אבל היא תעזור בהעלמת הסימפטומים שלה. כל חום מלווה בטמפרטורות גבוהות, ועלי הכפה יכולים להוריד את טמפרטורת הגוף במקרה של זיהום. העלים יכולים לשמש גם לריפוי טמפרטורות גבוהות במקרה של שפעת ומלריה. שתיית מיץ עלי הפפאיה פעמיים ביום היא אפשרות הטיפול הטובה ביותר אם אתה מתכוון להשתמש בעלי פפאיה. המיץ עשוי בטעם מר, אך הוכח כיעיל מאוד נגד חום. ייתכן שתמצא את השלבים הנכונים להכנתו בבית למטה.

4. הקלה על הפרעות עיכול

אנשים מסוימים עשויים להפגין בעיות קיבה לאחר אכילת מזונות מסוימים, והם בדרך כלל נוטים ליטול תרופות להקלה על צרבת וכאבי בטן. הבחירה הטובה ביותר, במקרה זה, היא לספק לגוף שלך עומס גדול של חומרים מזינים מועילים והכרחיים ממשקה עלי כפה טבעיים במקום להכפיף את גופך לתופעות הלוואי של הכימיקלים המשמשים בתרופות. עלי Pawpaw כוללים שפע של אנזימים טבעיים כמו אנזים פרוטאז, פפאין ואנזים עמילאז שעוזרים לקיבה שלך לפרק פחמימות וחלבונים, מה שמקל בהרבה על העיכול. הם מכילים גם קרפין, שמבטל את נהמת הקיבה הגורמת לחיידקים. אתה יכול בקלות רבה להכין תה מעלי כפה בבית, שבהחלט ישכך את כאבי הבטן שלך וגם יחזק את המערכת החיסונית.

5. עלי פפאיה לסרטן

מכיוון שבעלי הפפאיה יש כמות עצומה של נוגדי חמצון, חומרים מזינים שימושיים ואנזימי עיכול, זה היה ידוע כבר מזמן שהם יכולים לעזור נגד התפתחות סרטן בתאי הגוף. עם זאת, מחקרים עדכניים הגיעו למסקנה שהם יכולים לתרום גם לטיפול בסוגים מסוימים של סרטן. הגיע למסקנה שניתן להכין תרופה ביתית מעלי הפפאיה יכולים להילחם בשינויים התאיים של תאים סרטניים ולעצור את התפתחותם.

קרא גם

יתרונות בריאותיים של מי לימון

המחקר העיקרי נעשה על ידי הרופא נאם דאנג מאוניברסיטת פלורידה, והוא גילה שהתמצית של עלי הפפאיה היבשים לא יכולה רק להרוג ישירות תאים סרטניים אלא גם להאט את צמיחתם של תאי הגידול. נבדקו סוגים שונים של תאים סרטניים, ונמצא שהתמצית יעילה כנגד רבים מהם. התאים הסרטניים שנבדקו כללו תאי סרטן כבד, צוואר הרחם, השד, הריאות, הלבלב וסרטן השד. באותו מחקר נמצא שאותה תמצית עלי פפאיה מאיצה את ייצור הציטוקינים מסוג Th1 המחזקים את מערכת החיסון. חוקרים אחרים הוכיחו שהאנזים העיקרי בעלי הפפאיה מסייע להרוס את שכבת הפיברין המקיפה את התאים הסרטניים ומונע מהם להיהרס על ידי תאי הדם הלבנים של מערכת החיסון.

מחקרים כאלה היו מהפכניים והם הובילו לניסויים רבים נוספים בתמצית עלי הפפאיה היבשים. לרופאים רבים, למרבה הצער, אין חלופות טבעיות כלשהן לעזור נגד צמיחת תאי הגידול מלבד כימותרפיה, שיש לה תופעות לוואי מסוכנות רבות כולל נשירת שיער, עייפות, בחילות, דימום ואנמיה. לפיכך, תרופה מעלי הפפאיה היבשים יכולה להציל את חייהם של אנשים רבים מרחבי העולם ולהעלים את סבלם מתופעות הלוואי של הכימותרפיה.

נעשו סוגים רבים אחרים של מחקרים הדומים למחקר שהוזכר לעיל על ההשפעות של אנזים הפפאין שאחראי להשפעות האנטי-סרטניות בעלי הפפאיה. המחקרים שנעשו עד כה נעשו על תאי בעלי חיים; עם זאת, ישנו מחקר עקבי הנוגע לטיפול בבני אדם שאובחנו כחולי סרטן באמצעות תמצית הפפאיה.

תרופה תוצרת בית לסרטן ומניעת סרטן

בכל מקרה, אם יש לך סרטן, אתה תמיד צריך לעקוב עם הרופא שלך, שכן מדובר במחלה קשה מאוד הדורשת בדיקות וטיפול תמידי. אתה בהחלט צריך להודיע ​​לרופא שלך שאתה הולך להשתמש בתמצית עלי הפפאיה כטיפול מכיוון שאנזים הפפאין, שנמצא בעלי הפפאיה, יכול להפריע לטיפולים, במיוחד בתרופות לדילול דם. בכל מקרה, ישנם כמה סוגי סרטן שאין להם תרופות או טיפולים, ובמקרה כזה, שימוש בתכשיר ביתי מעלי פפאיה או מרכיבים טבעיים אחרים יכול להיות הבחירה הטובה והיחידה.

היו דיווחים רבים באינטרנט וגם כמה פרסומים על אנשים המטפלים בעצמם מסרטן חשוכת מרפא באמצעות תמצית עלי הפפאיה. מקרה ידוע מאוד הוא זה של סטן שלדון מאוסטרליה, שחלה בסרטן ריאות. סטן טיפל בעצמו עם עלי הפפאיה הטבעיים על ידי הכנת תה ביתי ושתייתו על בסיס קבוע במשך חודשיים, מה שהוכיח את עצמו כיעיל מאוד, שכן הבדיקות שנעשו שוב לאחר חודשיים הראו ששתי הריאות שלו הפכו נקיות מכל שרידי סרטן. הוא גם הצהיר כי המחלה לא הופיעה שוב וכי העביר את המתכון שלו לחולי סרטן נוספים בקהילה שלו, מה שעזר גם להם רבות. המשקה של סטן, כמובן, הוכיח שטיפול בסרטן הוא אחד היתרונות הבריאותיים העיקריים של תה עלי כפה. להלן מתכון לתה עלי פפאיה תוצרת בית של סטן:

1. מביאים 5-7 עלי פפאיה בגודל בינוני, חותכים אותם היטב ואז מניחים אותם במחבת עם 2 ליטר מים.
2. מחממים את התערובת עד שהיא מתחילה לרתוח, ולאחר מכן מנמיכים את האש לרתיחה קלה. לאחר מכן, לשמור על רתיחה במשך כשעתיים. עד אז, אמור להישאר בערך ליטר אחד מהמשקה.
3. הניחו לתה עלי הפפאיה להתקרר והסר את העלים מהתה על ידי סינון.
4. שתו 50 מ'ל מעץ עלי הפפאיה המרוכז שלוש פעמים ביום לפני שלוש הארוחות העיקריות לקבלת תוצאות מיטביות.

הקפידו לקרוא על אמצעי הזהירות של צריכת תה עלי פפאיה בסוף העמוד.

יתרונות בריאותיים של מיץ עלי pawpaw

יש אנשים שחושבים שהכנת תה מעלי הכפה היא הדרך הטובה ביותר לצרוך אותם ולהפיק תועלת מהאנזימים שלהם, אבל זה לא המקרה, שכן מיץ העלים יכול למעשה להפיק מהם יותר אנזימים ופיטו-נוטריינטים. בדרך כלל מכינים את התה מעלי הפפאיה היבשים, אבל העלים הטריים עשויים למעשה להכיל יותר אנזים וחומרים מזינים מהיבשים; עם זאת, ייתכן שיהיה קשה למצוא אותם טריים באזורים רבים ברחבי העולם. ניסויים רבים הוכיחו כי מיץ עלי הכפה יכול להועיל מאוד בכל הנוגע להעלאת ספירת טסיות הדם הנמוכה; ובכך לחזק את המערכת החיסונית.

קרא גם

יתרונות חמאת שיאה לעור, שיער ופנים

על מנת להכין מיץ עלי פפאיה, כדאי להכין אותו מעלים טריים של עצי הפפאיה שניתן למצוא באזורים טרופיים רבים. הקפידו לאסוף את העלים הצעירים המצויים בחלקים התחתונים של העצים, וחשוב גם לקטוף אותם מעץ פרי כדי שתוכלו לדעת בוודאות שמדובר בעץ פפאיה. אם אינך יכול למצוא עץ פרי, וודא שאתה אוסף את העלים הנכונים על ידי השוואת צורותיהם לתמונות של עלי פפאיה, מכיוון שעלים דומים של עצים אחרים עלולים להיות רעילים. לאחר איסוף העלים, לטבוע אותם ולשטוף אותם היטב, ולאחר מכן להסיר מהם את הגבעולים. אתה יכול להכין את המיץ באמצעות מסחטת מיצים או על ידי ריסוק העלים ולאחר מכן באמצעות מטלית סינון כדי לחלץ את המיץ המרוכז שלהם. בערך כף אחת מהמיץ ניתן להפיק מעלה כתוש.

כשמדובר במינון מיץ עלי פפאיה נכון, יש לדלל את המיץ במים ולשתות אותו פעמיים ביום על בטן ריקה לקבלת תוצאות הטיפול הטובות ביותר. כדאי לדעת מראש שהמיץ לא באמת טעים כל כך, אבל בכל זאת זו תרופה, והיא לא אמורה. אתה יכול לגרום לטעם טוב יותר על ידי ערבוב של כמה פירות מתוקים עם המיץ. לא מומלץ להוסיף סוכר, כי בכל זאת הוא מזיק לגוף, ועדיף לשמור על הגוף בריא ובריא. מיץ עלי הפפאיה הוא הדרך המומלצת ביותר לטיפול גם בקדחת הדנגי.

פפאיה משאיר יתרונות לעור

האופן שבו העור נראה חשוב מאוד עבור אנשים רבים, ולעיתים זה יכול להיות מביך עבור אנשים מסוימים שיש להם צורת עור לא נעימה. ישנם מוצרי קוסמטיקה וכימיקלים רבים בעלי תגובה מהירה על העור, מה שמטפל בו בזמן וגורם לו להיראות טוב יותר, אך למוצרים כאלה עלולות להיות תופעות לוואי מזיקות מאוד, במיוחד חלק ממוצרי ההלבנה המכילים הידרוקינון, אשר עלול להוביל לנזק לעור מאוחר יותר לאחר שימוש מתמשך. לכן חשוב מאוד לבחור תמיד את המוצר המתאים לעור שלך, וכמובן, עדיף לטפל בו באמצעות מוצרים טבעיים שאין להם תופעות לוואי.

אנשים רבים משתמשים בעלים של עץ הפפאיה או פרי הפפאיה על מנת להכין מסכות שימושיות לעור. הם לא רק מרפאים אקנה ונפטרים מפצעונים אדומים, לבנים ונקודות שחורות, אלא הם גם משאירים את העור עם זוהר טבעי יפהפה. הפפאיה עוזרת להסיר את העור הקשקשי היבש, שלעתים מצטבר על העור וגורם לו למראה מאוד לא נעים. מסכת פירות הפפאיה מומלצת לכל סוגי העור למעט עור שנשרף בשמש, צרוף רוח, רגיש ומגורה.

במיץ של עלי הפפאיה יש גם ויטמינים שימושיים מאוד לעור כמו ויטמין C ו-A, מה שמשפר משמעותית את בריאות העור, וגורם לעור להיראות זוהר יותר. המיץ ידוע גם כמדכא את פעילותם של הרדיקלים החופשיים המזיקים שעלולים להוביל לסרטן העור, ותכולת הקרפין שלו מנקה את העור מהרעלים הלא רצויים, ומספקת את ההגנה הדרושה מפני נמשים ופצעונים. אנשים רבים משתמשים במיץ גם לטיפול בפצעים פתוחים ובפצעים ומשתמשים בעלי הפפאיה להלבנת העור. בנוסף, לאנזים הפפאין שנמצא בפרי ובעלי הפפאיה יש תכונות הבהרה מכיוון שהוא מפחית פיגמנטציה.

עלי Pawpaw לחולי סוכרת

סוכרת היא מחלה נפוצה מאוד במדינות רבות בעולם, ורבים מחוליה נאלצים להתחייב לתרופות לכל החיים המתאימות את רמת הסוכר בדם בגוף. לחלק מהתרופות הללו יש תופעות לוואי, וזו יכולה להיות אופציה מצוינת לטפל בסוכרת באופן טבעי באמצעות עלי הכפה. כמובן שחשוב מאוד להתייעץ עם הרופא לפני קבלת ההחלטה הסופית להשתמש בעלים כמקור לטיפול חלופי לתרופות שנקבעו אם יש לך סוכרת.

מחקרים הוכיחו שהמרכיבים שנמצאים בעלי הכפה יכולים באמת לשפר את הרגישות לאינסולין תוך הפחתת רמות האנזים AST ו-ALT, שהם הסמנים הביולוגיים של סוכרת מסוג II. לרוע המזל, מחלת הסוכרת יכולה להוביל גם לכמה סיבוכים מזיקים כמו מתח, נזק לכליות וכמות נוספת של שומן בכבד. התמצית של עלי הכפה הוכחה כבעלת השפעה רבה בכל הנוגע להפחתת סיבוכים כאלה הנגרמים על ידי סוכרת. שתיית תה עלי הכפה יכולה גם לסייע בפירוק הרעלים והמזון הלא רצויים בגוף.

פרי כפה וירידה במשקל

נפוץ מאוד בימינו שאנשים מתחילים לחפש טיפולים ופתרונות טבעיים להרזיה לצד הקפדה על תזונה בריאה ולוח זמנים קבוע של אימונים, שהם השיטות הבריאות הטובות ביותר לירידה במשקל. למרבה הצער, ישנם אנשים שעדיין מעדיפים להשתמש בתרופות מזיקות כדי לרדת במשקל, אך תהליך זה עלול להזיק מאוד, שכן לרבות מתרופות כאלה עשויות להיות תופעות לוואי רבות. פרי הפפאיה, לעומת זאת, יכול לשמש כחלופה טבעית לתרופות מזיקות שכאלה; עם זאת, אין להסתמך עליו כפתרון הבלעדי לירידה במשקל, שכן חשוב מאוד להתאמן ולאכול את המזונות הנכונים שמזינים את הגוף ומספקים לו את החומרים המזינים הדרושים. אתה יכול לרדת במשקל על ידי ביצוע הדיאטה הבאה יומיים בשבוע במשך חודשיים עד 3 חודשים. הרצון, כמובן, יעזור לך לרדת במשקל, והוא גם יעזור לגוף שלך להיפטר מכל הרעלים המיותרים והמזיקים.

נסו למצוא בשוק פפאיות טריות שאינן בשלות במיוחד. בארוחת הבוקר, אכלו סלט פפאיה עשוי מפרי פפאיה אחד לאחר ארוחת הבוקר המזינה הרגילה שלכם. לאחר ארוחת הצהריים, שתו מיץ פפאיה. אפשר גם להכין מיץ מפפאיה ואננס לנשנוש מזין בין ארוחת הצהריים לארוחת הערב. מכינים את המיץ מחצי פפאיה וכמה פרוסות אננס. בארוחת הערב, לקינוח, אכלו פפאיה פרוסה. חשוב מאוד לא לאכול יותר כמויות מפרי הפפאיה על מנת לרדת במשקל, שכן לפפאיה עשויות להיות תופעות לוואי מסוימות עבור אנשים מסוימים. התייעץ עם התזונאי שלך כדי לוודא תחילה לפני שתצרוך יותר פפאיה.

לזרעי הפפאיה השחורים יש גם יתרונות בריאותיים, שעשויים להפתיע אנשים רבים. הם ידועים כתרופה מצוינת לכליות במקרה של אי ספיקת כליות, והם גם מסייעים בסילוק הרעלים הלא רצויים מהגוף ואת הטפילים המזיקים ממערכת העיכול. זרעי פפאיה משמשים גם להגנה על הכבד במקרים מסוימים, במיוחד עבור אנשים הסובלים משחמת, ויש להם גם תכונות אנטי דלקתיות ואנטי בקטריאליות רבות. בכל הנוגע לירידה במשקל, הזרעים מונעים מהגוף לספוג ולאגור שומנים לא רצויים במיוחד. אתה יכול בקלות לצרוך את הזרעים על ידי מיזוגם או על ידי נטילתם כמו גלולות. לתוצאות מיטביות, אכלו 8-10 זרעים בארוחת הבוקר במשך 15 ימים רצופים, ולאחר מכן הפסיקו לאכול אותם למשך 15 ימים.

אמצעי זהירות של שימוש בעלי פפאיה

עלי הפפאיה הם בהחלט בריאים מאוד בכל הנוגע לריפוי מחלות רבות, והם גם עוזרים למנוע מהגוף חיידקים וזיהומים. העלים מחזקים את מערכת החיסון ומחזקים את חילוף החומרים. לא רק עלי הפפאיה בריאים, אלא גם לפרי עצמו ולזרעים שלו יש יתרונות בריאותיים רבים. עישון עלי כפות עשוי להיות נפוץ בקרב אנשים במרכז אפריקה בשל ההשפעות הפסיכואקטיביות שלו, אבל כל עשן מסוכן לריאות, ועדיין אין מספיק מחקר על תופעות הלוואי של עישון העלים. ייתכנו גם כמה תופעות לוואי של מיץ עלי פפאיה במצבים מסוימים המוזכרים להלן.

1. במהלך ההריון

לטקס הפפאיה הירוק העשיר בעיקר באנזים פפאין משמש אנשים רבים באסיה על מנת לגרום להפלה במהלך ההריון, ולכן יש להימנע ממנו על ידי כל הנשים ההרות. מצד שני, בפרי פפאיה בשל לחלוטין יש כמות קטנה של פפאין, והוא למעשה שימושי ובריא לנשים בהריון בגלל מרכיביו העשירים הכוללים ויטמינים רבים ונוגדי חמצון הכרחיים. חשוב אמנם לא לאכול פפאיה בוסר כי יש בה כמות גדולה של פפאין.

2. לפני הריון

נשים המנסות להיכנס להריון צריכות להימנע גם מפירות או זרעים של פפאיה בוסר, שכן הם עשירים בפפאין, המפריע למחזור החודשי אם נוטלים אותם במינונים גדולים או קבועים. מחקר הגיע למסקנה כי האנזים פפאין יכול לדכא פרוגסטרון, שהוא הורמון חשוב מאוד להכנת הרחם להתעברות על מנת לשמור על הריון. מחקר אחר גם הגיע למסקנה כי האנזים פפאין יכול להרוס קרום החיוני להתפתחות העובר. שוב, בפפאיה בשלה לחלוטין אין כמות גדולה של פפאין, והיא בטוחה לשימוש.

כשמדובר בעלי פפאיה ופוריות לגברים, זרעי הפפאיה, במיוחד, שימשו גם בכמה מדינות באסיה למניעת הריון בגלל תכולת הפפאיה שלהם, הקיימת גם בפפאיה ירוקה ופפאיה ירוקה. לכן, אם אתה מנסה להכניס את האישה שלך להריון, אתה בהחלט צריך להימנע מאכילת פפאיה ירוקה או שתיית מיץ עלי פפאיה.

3. עם תרופות לדילול דם

אם אתה נוטל תרופות לדילול דם כלשהן, אנזים הפפאין שנמצא בעיקר בעלי הפפאיה והפרי הירוק של הפפאיה יכול באמת להגביר את השפעות הדילול של תרופות מסוימות כמו וורפרין. התייעץ עם הרופא שלך אם אתה שוקל להשתמש בפפאיה כחלופה לתרופות כאלה. מאותה סיבה, כדאי בהחלט להימנע מאכילת פפאיה או שתיית תה או מיץ עלי פפאיה מספר ימים לפני הניתוח, בשל השפעותיהם לדילול הדם.

4. אלרגיות לפפאיה

אם יש לך אלרגיה ללטקס, אז אתה בהחלט צריך להימנע משימוש בפפאיה, במיוחד העלים או פירות הפפאיה הירוקים בגלל תכולת האנזים הגבוהה שלהם. באופן כללי, אלרגיות לפפאיה הן נדירות מאוד, אבל אם אתה אלרגי לפפאיה, אתה עלול להיות אלרגי גם לפירות טרופיים אחרים כולל אננס, אבוקדו, בננה, תאנים, מלונים וקיווי. תסמינים אלרגיים כוללים גירוד או נפיחות של הפנים, הלשון, הגרון, השפתיים, פריחות, סחרחורת וקשיי בליעה. ייתכנו גם תסמינים אחרים של אלרגיה ללטקס, אז הקפידו להתייעץ עם רופא מיד אם תגלו שאתם אלרגיים לפפאיה או לסוגים אחרים של פירות טרופיים.

כתב ויתור

המידע במאמר זה אינו נועד או משתמע להוות תחליף לייעוץ, אבחון או טיפול רפואי מקצועי. כל התוכן, לרבות טקסט, גרפיקה, תמונות ומידע, הכלול או זמין באמצעות דף זה מיועד למטרות מידע כללי בלבד.