יתרונות ג'ינג'ר לגברים

אין לספור את היתרונות של הג'ינג'ר לגברים כשאתה מחליט לרדת לזה. ג'ינג'ר הוא עשב מדהים שיש לו יתרונות רבים לגברים. במאמר זה תמצאו תרופות, טיפולים ואמצעי מניעה שנגזרים אך ורק משימוש בג'ינג'ר. משפעת ועד סרטן, ג'ינג'ר ממלא תפקיד מרכזי בטיפול במחלות אלו. בנוסף לכך, תוכלו למצוא שיטות להכנת ג'ינג'ר כלומר תה ג'ינג'ר, ג'ינג'ר ולימון בין שיטות טיפוליות נוספות. ג'ינג'ר לבריאות הגבר הוא דרך הפעולה הנכונה לשיטות מניעה ומרפא.

לגבי ג'ינג'ר

ג'ינג'ר שהוא מהצומח Zinzgiber Oficinale נמצא בשימוש נרחב בתרופות איורוודיות, סיניות והודיות מסורתיות במשך 5000 שנה. ג'ינג'ר הוא עשב רב שנתי. ג'ינג'ר מקורו בסין והודו. עם זאת הוא נמצא במקומות רבים בעולם כמו מערב אפריקה והאיים הקריביים. ג'ינג'ר היא תרופה נערצת מאוד באיורוודה. לעתים קרובות אנשים מתייחסים לג'ינג'ר כשורש, אבל זה בעצם גזע תת קרקעי בשם קנה שורש. ג'ינג'ר בשימוש כתבלין מתחיל 4000 שנים אחורה.

קרא גם

השראה: בובי אנסה הגנאית היא הראשונה שיצרה דשן ביולוגי בגאנה

קרא גם: איך מכינים תה ג'ינג'ר בבית

ג'ינג'ר מועיל לאדם

1. חוזק מיני

ג'ינג'ר מכונה גם צמח המרפא המושלם שמביא רמות חדשות של תשוקה. זה מסביר מדוע ג'ינג'ר מופיע בולט ב-Kamasutra, מדריך מין הודי אמין. זה אפרודיזיאק אחד מהימן. האפקט המחמם של העשב דומה לקפסאיצין בפלפלים. הוא מכיל כימיקל ג'ינג'רול. החום שהגוף מייצר לאחר בליעת עשבי התיבול זהה לחום הגוף המשתחרר לעוררות מינית בין אוהבים. זהו ההיבט של חום שתורם תרומה מרכזית לגירוי מיני, וכל זה מתחיל במוח. כתוצאה מכך אדם נהיה מגורה מאוד.

יתרונות הג'ינג'ר לגברים תורם נהדר לזרימת הדם בגוף כולל איברי המין. לצמח זה תכונות דומות לאלו המצויות בתה ירוק הנקרא גינקו בילובה השומר על תפקוד מיטבי של כל כלי הדם שלך. כתוצאה מכך כלי הדם מתרחבים וכך, מסוגלים להעביר יותר דם.

2. בעיות זיקפה וחוסר פוריות

ג'ינג'ר מהווה מקור נהדר לאשלגן מנגן. זהו המינרל הקורט המצוי בכל הגוף והוא חיוני לבריאות העצבים. ג'ינג'ר מסייע ביצירת והפעלת שחרור הטסטוסטרון, הורמון המין. מנגן תוסס לאנרגיית המין ולייצור הזרע שלך. כמויות לא מספקות של אשלגן מנגן בתזונה שלך עלולה להוביל להפרעות זיקפה ועקרות. בשילוב עם כמה עשבי תיבול, ג'ינג'ר יכול לרפא בעיות של זקפה.

3. דחיפה אנרגטית

ג'ינג'ר עוזר בעיכול אשר בתורו מגביר את אנרגיית הגוף שלך. מזון צריך להתעכל כראוי לפני שהגוף יכול להתחיל לעשות שימוש בחומרים מזינים וויטמינים למזון. החומרים המזינים נכנסים לזרם הדם שם הם מנוצלים בכל הגוף. הג'ינג'ר מועיל למערכת העיכול על ידי הגברת יעילות העיכול. ג'ינג'ר גורם לעלייה ביכולת התזונתית של צריכת המזון ובתמורה מופקת אנרגיה.

4. סיוע לשרירים

שמן ג'ינג'ר כשהוא מחמם את הגוף, משפר את זרימת הדם וזרימת הדם. זה פועל כמקל גדול על שרירים עייפים. זוהי המלצה של לאה שרמן, רופאה נטורופתית בפורטלנד, אורגון.

הכנה

מגררים 4 כפות ג'ינג'ר טרי ואוטמים אותו בשקית כותנה; הניחו את השקית מתחת למי רחצה זורמים.

קרא גם: היתרונות של מי קוקוס לבריאות

5. סוכרת

זוהי מחלה שפוגעת בהרבה גברים במיוחד כשהם מבוגרים. ג'ינג'ר אם הוא נכלל כתזונה טובה, הוא הופך להיות מכריע בטיפול בסוכרת. הסיבה לכך היא שהוא עשיר במנגן וגם במגנזיום. מינרלים אלה שימושיים בוויסות הסוכר בדם לכל גברים, סוכרתיים או לא. ג'ינג'ר חשוב לפיכך מכיוון שהוא מונע כל מיני סיבוכים לא רצויים הנובעים מאותו הדבר. מכיוון שסוכרת והתרופות שלה משפיעות על הביצועים המיניים של האדם, הג'ינג'ר נוגד את ההשפעות השליליות של סוכרת.

קרא גם

איך מכינים תבשיל שעועית (אדום-אדום גנאי)

יתרונות בריאותיים של ג'ינג'ר לכל המינים

1. רווחה נשימתית

עשב הג'ינג'ר הוא חיוני בקידום בריאות הנשימה של האדם, מכיוון שהוא מבטל כל מיני מזהמים, כולל עשן טבק כמו גם קולנים ממעברי האוויר של הריאות שלך.

ג'ינג'ר מקל על גודש ומרחיב את זרימת הדם של הריאות, אשר בתורו מפחית את חומרתן של מחלות ריאה רבות לאורך זמן. ג'ינג'ר הוא בדרך כלל מרשם ומומלץ לחולי אסטמה. בדרך כלל, המחלה מאופיינת בכך שמעברי האוויר בריאות מקבלים דלקת. בעזרת הג'ינג'ר ניתן לווסת את הדלקת הזו ובכך להקל על הנשימה.

2. תרופה לצרבת

ג'ינג'ר שימש במשך זמן רב בטיפול טבעי בצרבת וכן חלק מהטיפול. מומלץ בעיקר לקחת אותו כתה ג'ינג'ר להקלה על צרבת. כדי ליהנות ממלוא היתרונות של תה ג'ינג'ר, רצוי לקחת אותו כמשקה ראשון במהלך היום על בטן ריקה.

קרא גם: יתרונות נוני ותופעות לוואי

3. מחלות לב

מחלות לב הן סיבת המוות העיקרית בקרב גברים. ג'ינג'ר מונע מחלות לב, מכיוון שהוא מקור טוב לויטמין B6, אשלגן ומגנזיום.

התוכן הגבוה של צריכת ויטמין B6 מפחית את הסיכון למחלות לב.

אשלגן ומגנזיום מסייעים בהורדת לחץ הדם שלך. לחץ דם גבוה הוא גורם סיכון למחלות לב, כל הרכיבים הללו עוזרים לג'ינג'ר להפחית את הסכנה שלך לפתח מחלות לב.

4. טיפול בהצטננות ושפעת

ג'ינג'ר משמש באופן טבעי לריפוי הצטננות כמו גם שפעת. ג'ינג'ר מועיל גם במקרה של שפעת קיבה והרעלת מזון. ניתן לתת תה ג'ינג'ר לחולים עם כאבי ראש סינוסים כרוניים וסינוסיטיס. הם מעידים שזה מאוד שימושי מכיוון שהוא מחמם את הגוף ואז מחסל את המצב תוך יום או יומיים.

הכנות

השתמשו במים וערבבו בתוכם מעט שורש ג'ינג'ר. מרתיחים למשך זמן ממושך. שתו תערובת זו 3 פעמים ביום כתה.

קרא גם

לגאנה יש רק רופא אחד שהוא מומחה לבעיות לב של ילדים

5. סרטן המעי הגס

גורם לסרטן המעי הגס או המעי הגס כפי שהוא מכונה הוא גורם מוות עיקרי בגברים. סרטן המעי הגס משפיע יותר על גברים. הפוטנציאל של ג'ינג'ר למנוע סרטן המעי הגס הוא קריטי לבריאותו של גבר. ג'ינג'רול הוא החומר המרוכב שנותן לג'ינג'ר את טעמו החריף. זה עוזר במניעה ובטיפול בסרטן.

6. סרטן הערמונית

סרטן הערמונית משפיע על מיליוני גברים מדי שנה. ככל שמתבגרים כך הסיכון לאבחון סרטן הערמונית גבוה יותר. תמצית ג'ינג'ר מונעת את הצמיחה של תאי סרטן הערמונית ומעוררת תאים קיימים מתאבדים. ג'ינג'ר אינו גורם נזק לתאים שאינם סרטניים. ג'ינג'ר גם עוזר לבחילות הקשורות לטיפול בסרטן וגם מעורר תיאבון.

7. טיפול במחלת תנועה

ג'ינג'ר היא תרופה יעילה לבחילות הקשורות למחלת תנועה. אם אתם עומדים לצאת לטיול ארוך ורוצים להימנע ממחלת תנועה, אז ג'ינג'ר הוא התרופה עבורכם.

קרא גם

טיפים איך להכין שמן קוקוס

קרא גם: כיצד לקבל פנים חלקות באמצעות תרופות ביתיות

ג'ינג'ר יתרונות בריאות הנפש

1. הקלה על מתח וחרדה

תה ג'ינג'ר מסייע בשיפור מצב הרוח שלך. לג'ינג'ר יש תחושה מרעננת ומרגיעה. תה ג'ינג'ר הוא משכך מתח מדהים כי יש לו ריח מרגיע. ג'ינג'ר נקשר לכמה קולטני סרוטונין, מה שעוזר בהקלה על חרדה כללית. סרוטונין הוא נוירוטרנסמיטר המשפיע על מצב רוח ורמות חרדה מלאות.

2. נדודי שינה

אנשים משתמשים בג'ינג'ר כתרופה לנדודי שינה אולם הסיבה אינה ידועה. תה על בסיס ג'ינג'ר ותיבול ג'ינג'ר הם כולם תרופות פופולריות. תה ג'ינג'ר עשוי לעזור לאנשים להירגע לפני השינה.

3. תרופה למיגרנה

ג'ינג'ר מציע הקלה במיגרנה. הסיבה לכך היא ג'ינג'ר המסוגל למנוע פרוסטגלנדינים שגורם לכאבים חמורים וכן לכלי דם דלקתיים.

יתרונות ג'ינג'ר לעור

ג'ינג'רול מסייע בלחימה ברדיקלים החופשיים הפוגעים בעור ובו בזמן מקדם את הרכות והאחידות של העור ומעניק לך גוון מושלם. עשב הג'ינג'ר הוא כבל של כתמי גיל נמוגים ובכך מבהיר אותו. מכיוון שג'ינג'ר מעורר, נהוג לחשוב שהוא משפר את זרימת הדם. זה מסביר מדוע הוא מופיע ברוב הטיפולים שמטרתם הפחתת צלוליט. ג'ינג'ר עובר כאנטי דלקתי טוב, כלומר הוא עובר כטיפול טבעי טוב לאקנה. התכונה האנטי-ספטית האחרת שלו הופכת אותו אפילו יותר שימושי בהרג של חיידקים הגורמים לאקנה.

קרא גם

יתרונות בריאותיים של פירות יער הודו

טיפול שיער

ברוב המקרים, שמן הג'ינג'ר משורש הג'ינג'ר נודע כבעל אינספור יתרונות לשיער. זה עובר כאחת התרופות לנשירת שיער שבאמת עובדות. שימוש בתמציות שורש ג'ינג'ר יגרום לשיער להתחזק וכן להעניק לשיער ריח נעים. אם את מהסוג עם שיער קשה שממשיך להתייבש, הרכיבים השימושיים בג'ינג'ר הכוללים אבץ וזרחן יעזרו לך להחזיר את הברק שהשיער צריך.

קשקשים בשיער הם אחד הקשיים של הקרקפת עבור גברים כמו גם. ניתן לתקן זאת בקלות על ידי שימוש בשמן ג'ינג'ר המעניק לך שיער נטול קשקשים באופן טבעי.

יישום

מערבבים שמן ג'ינג'ר ושמן זית ולאחר מכן השתמש במריחה על הקרקפת למשך הלילה. אם נעשה בו שימוש קבוע, שמן ג'ינג'ר הוא בין הטיפולים הטבעיים הטובים ביותר לקשקשים.

קרא גם: כיצד להשתמש בקינמון לירידה במשקל

קרא גם

יתרונות בריאותיים של קינמון

מינון ושילובים של ג'ינג'ר

אם אתה אוהב את הטעם של ג'ינג'ר, אתה יכול להשתמש בשורש ג'ינג'ר טרי או אבקה לבישול, תה ג'ינג'ר ומשקאות ג'ינג'ר ודבש.

מוצרי תוספי ג'ינג'ר דורשים מינון סטנדרטי של 20 אחוז כ-200 מ'ג ג'ינג'רול.

המינון המומלץ הוא 2 גרם אבקת ג'ינג'ר, השווה ל-10 גרם שהם כף אחת של ג'ינג'ר טרי, 2 כפיות סירופ ג'ינג'ר או 2 מ'ל תמצית ג'ינג'ר.

ניתן להכין גם קרמל ג'ינג'ר עם בננות מטוגנות שתגרום לארוחה טעימה ומזינה.

ג'ינג'ר ודבש יוצרים תה טעים ומזין. ערבוב של שני מאיצי הבריאות והאנרגיה בהחלט ישפר את החיים. השילוב של ג'ינג'ר ודבש מסייע גם בהפרעות עיכול, כאבי פרקים, טיפול בסרטן, מניעת בעיות שיניים ומניעת סרטן.

ג'ינג'ר בשילוב לימונים הוא תרופה מושלמת לירידה במשקל. תכונות קיבה של ג'ינג'ר בשילוב עם ויטמין C שמסלק פסולת מהגוף פועלים כשילוב בריא לחלוטין לירידה במשקל.

תופעות לוואי של ג'ינג'ר

ג'ינג'ר הוא בדרך כלל עשב בטוח מאוד. חלק מהאנשים עלולים לפתח פריחה על העור אם ג'ינג'ר מוחל באופן מקומי או אם נשים בהריון נוטלות אותו בכמות מוגזמת.

באבקת ג'ינג'ר, ג'ינג'ר עוצמתי ובליעת יותר מדי אבקת ג'ינג'ר עלולה לגרום:

• צַרֶבֶת
• נפיחות
• גַז
• גיהוק
• בחילה

ג'ינג'ר עשוי גם להשפיע לרעה על אנשים עם אבני מרה.

קרא גם: מוצרי טיפול פנים טבעיים בגאנה

ברור שאי אפשר להזניח ג'ינג'ר לבריאות הגברים. יתרונות הג'ינג'ר לגברים הם מגוונים ובהתאם לאופן או במה תשלבו ג'ינג'ר, התוצאה הסופית תהיה מזינה ובריאה.

כתב ויתור

המידע במאמר זה אינו נועד או משתמע להוות תחליף לייעוץ, אבחון או טיפול רפואי מקצועי. כל התוכן, לרבות טקסט, גרפיקה, תמונות ומידע, הכלול או זמין באמצעות דף זה מיועד למטרות מידע כללי בלבד.

קרא גם

יתרונות בריאותיים של מי לימון