כיצד להגדיל את כוח ה-IQ שלך

מודיעין עשוי להירכש. אני מתכוון כמה פעמים עשית דברים יותר טוב מהפעם הקודמת? אנחנו נולדים בלי לדעת כלום עם זאת, לדעתי, גאונים נולדים. יש אותו אח או קרוב משפחה במשפחה שלך שתמיד היה החכם והשני איטי. לכן, איך מגשרים על הפער?

לגבי מנת אינטליגנציה

האינטליגנציה שלנו נעה בין לא נורמלי לגאונים. אנשים שנעים מתחת לגיל 70 נחשבים לחסרי גבולי. יש קטגוריה לאנשים משעממים. לאדם משעמם יש מנת אינטליגנציה שנעה בין 70-85. לאדם נורמלי יש מנת אינטליגנציה של 85-115. לאדם נעלה ונעלה מאוד יש מנת אינטליגנציה של 115-145. כל דבר מעל 145 נחשב לגאון.

3 דרכים להגדיל את רמות האינטליגנציה שלך באופן טבעי

יש דרכים פשוטות להגביר את מנת האינטליגנציה שלך. הם כוללים; מדיטציה, פעילויות ומזונות

1. מדיטציה

ווסה! למי יהיה שהנשימה פנימה והחוצה בצורה ממוקדת תגדיל את מנת האינטליגנציה שלך. מדענים סבורים שנשימה פנימה והחוצה באמצעות תיווך, יוצרת אווירה שבה המוח גדל ופעיל יותר ומאפשר חיוביות בתוך הנפש.

קרא גם

גולשים ברשת מגיבים כאשר סטודנט של המכון הטכני טקורדי בונה מחפר עם דלק מים

2.פעילויות

להיות פעיל בדרך כלל, משפר את הגירוי הנפשי ואת הערנות. פעילויות אלו נעות בין משחק או ספורט לקריאה.

3. מזונות

אפשר לשפר את האינטליגנציה שלהם באמצעות המזונות שהם צורכים. הם כוללים; שמן דגים, ויטמין B, ויטמין E ואבוקדו.

קרא גם: איך לכתוב מכתב הצעה לעסק

איך להגדיל את האינטליגנציה שלך במהירות

ישנם מקרים שבהם אתה נדרש להגביר את כוח המוח שלך בתקופה קצרה. במקרה של בחינה או ראיון ניתן להגדיל את מנת האינטליגנציה שלהם במהירות על ידי משחק במשחקים כגון משחקי וידאו. זו הפתעה שבמקום לקרוא לראיון אחד היה משחק. הכל חוזר להיות פעיל. עם זאת, למי שלא משחק במשחקי וידאו או שונא פאזלים, אתה יכול להשתמש בתוספים כגון; קריאטין, שוקולד מריר (Flavanols), Piracetam + כולין ותמצית גינקו בילובה.

אתה יכול גם לקבל יעד IQ ספציפי - רבים שואלים כיצד להגדיל את IQ ל-200. מנת אינטליגנציה של 200 היא רמה מסיבית. לכן יש לנקוט בצעדים המקבילים לרמה האמורה. כדי להגדיל את מנה אחת ל-200 , יש להגביר באופן אקטיבי את הפעילות המנטלית. הם חייבים כל הזמן לחפש ספק בדברים שכן זה עוזר לאדם לרוץ במוחו כמו גם לחשיבה יצירתית. כדי שאדם יבנה את המנה לרמה זו, עליו להגדיר אותה כיעד ארוך טווח כדי להשיג אותה.

כיצד להגביר את האינטליגנציה של ילדך

ילד בריא הוא ילד פעיל. ילד פעיל הוא ילד חכם. ודא שילדך יישאר פעיל במהלך היום באמצעות גירוי פיזי ונפשי. הם צריכים לאכול טוב כדי שתהיה להם מספיק אנרגיה לשחק. הם צריכים להיות נחים היטב. עודדו את ילדכם לקחת חלק בפעילויות המאפשרות לו לחשוב על התאמתו לפתרונות סבירים.

כפי שאתה יכול לראות, קל לדעת כיצד להעלות את רמות מנת המשכל אצל מבוגרים וילדים. בעיקרון מומלץ למבוגרים להישאר פעילים ולהימנע משגרה רגילה. שחמט מדי פעם. צור אפליקציה שתציל את העולם. תעשה משהו כל יום.

קרא גם: רעיונות עסקיים בקנה מידה קטן בגאנה