צעיר נאה חולק את המסע המדהים שלו לשינוי הגוף, גוף חכם מדהים מרגש משתמשי אינטרנט

• צעיר נאה הרשים את משתמשי המדיה החברתית במסע השינוי בגוף שלו
• האיש שזוהה כג'רום ג'ונס אמר שהוא נאבק בדיכאון עקב לחץ הקשור לעבודה כי הוא נטש את עצמו לעבודה
• עם זאת, ג'ונס לקח החלטה לעשות משהו בנוגע למצבו הפיזי והנפשי וכעת הוא חזר, נראה חכם ומרשים

אדם בשם ג'רום ג'ונס שיתף את סיפור שינוי הגוף המדהים שלו וכיצד הוא ירד מ-302 פאונד ל-110.

משתמשי אינטרנט שראו את התמונות שלו בעבר ועכשיו היו המומים מרמת השינוי שהוא עבר לאחר שקיבלו החלטה חזקה לעשות משהו בנוגע למצבו הפיזי והנפשי.

נלחמתי בדיכאון

ג'ונס חשף ב-a לינקדאין פוסט שהוא נלחם בתחילה בדיכאון כי הוא נתן את כל כולו לעבודתו ונטש את עצמו.

הוא כתב:

'לפני 3 שנים עברתי לפלורידה ממדינת ביתי מיסיסיפי. מה שהיה אמור להיות אחד הרגעים המאושרים בחיי התברר כמה שכמעט הוציא אותי החוצה.

'אנחנו נותנים לחברות הכל בנו וכל כך הרבה פעמים שוכחים מעצמנו. עבדתי בתאגיד וניהלתי את העסק שלי תוך כדי ששכחתי ממני. הייתי סחוט פיזית ונפשית. נלחמתי בסתר בדיכאון והגעתי לשיא שלי, עד 302 פאונד'.

החלטתי לקחת את חיי בחזרה

עם זאת, ג'ונס החליט לעשות משהו בנוגע למצבו הנפשי והפיזי. הוא המשיך את הסיפור המדהים:

'בשנה שעברה בספטמבר החלטתי לקחת את החיים שלי אחורה ועשיתי את ניתוח שרוול הקיבה. לא היה לי מושג מה ייצא מזה כי ניסיתי ממש הכל מהמאמנים הטובים ביותר, ועד דיאטות אבל הייתי נחוש לחיות שוב'.

משתמשי לינקדאין מגיבים

ברברה פרסיבל אמרה:

'מזל טוב, תמשיכי לדאוג לעצמך, זה כל כך חשוב להיות בריא גם פיזית, נפשית וגם רוחנית.'

דריק קלמונס הגיב:

'אתה נראה נהדר פיזית היום. הדאגה שלנו לתזונה ולמודעות לבריאות שלנו תמיד תשתפר עם פעילות גופנית, דיאטה ותזונה נכונה. שמור על עצמך היום ותמיד תרגיש טוב יותר בעתיד. יהי רצון שאלוהים יהיה התהילה היום.'

גבר, 29, חולק סיפור מעורר השראה כיצד ירד במשקל מ-130 קילו ל-80 קילו

בסיפור קשור, YEN.com.gh דיווח על סיפור על אדם ששינה את מראהו.

מוזס נגורוק היה פעם אחד מאותם ילדים שמנים ושנואים בבית הספר. בגיל 14 הוא כבר שקל 130 קילו, מה שזיכה אותו בשם 'דג גדול',

היום הוא שוקל רק 80 קילו. אז איך הוא השיל את השומן?